ANR 108: Cimnastik Temel Eğitimi

• Ders devam durumuyla ilgili duyuru !
• Ders Listesi: Şubelere göre ders günü ve saati
• Şube-01: Devam durumu
• Şube-02: Devam durumu

1. Hafta01: Ders tanıtımı ve kurallar
2. Hafta02: Ekle/Sil
3. Hafta03: Cimnastikte ısınma ve kural kitapçığı
4. Hafta04: Yer aleti ve performans değerlendirme kuralları
5. Hafta05: Cimnastikte tramplen ve trambolin kullanımı
6. Hafta06: Ödev-01 - Yer aleti serisi değerlendirme
• Şube-01
• Şube-02
7. Hafta07: Ödev-01 sunumu
• Ödev-01 Sonuçları
8. Hafta08: Resmi Tatil
9. Hafta09: Ara Sınav
• Ara Sınav Sonuçları
10. Hafta10: Kulplu Beygir & Paralel Bar & Denge / Ödev-02
• Yönerge
• Şube-01
• Şube-02
11. Hafta11: Kulplu Beygir & Paralel Bar & Denge
• Ödev-02 Sonuçları
12. Hafta12: Asimetrik Bar & Barfiks
13. Hafta13: Asimetrik Bar & Barfiks
14. Hafta14: Final hazırlığı

Önerilen Filmler

Fehér Tenyér (2006)	Perfect Body (1997)	Nadia (1984)	Athlete A (2020)